Najlepsza darmowa biblioteka online

Ach, ten cukier!

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA WYDANIA: 2020-10-28
ROZMIAR NA PLIK: 3,26
ISBN: 9788380436671
JĘZYK: Polskie
AUTOR: Anna Reguła
CENA: GRATIS

Najlepsze Ach, ten cukier! pdf, które znajdziesz tutaj

Opis:

Gdy po raz kolejny słyszymy, że ktoś ogranicza w diecie cukier myślimy: „Mnie to nie dotyczy”. Często jesteśmy przekonani, że nasz jadłospis wcale dużo go nie zawiera. Cukier kojarzymy zwykle ze słodkimi przekąskami, deserami, zawartością cukierniczki czy owocami. Tymczasem jest go pełno w produktach, które wcale nie kojarzymy jako słodkie. Co więcej, kryje się on również w pozornie zdrowych jego „zamiennikach”, które stają się coraz bardziej popularne. Autorka w swojej książce obala mity dietetyczne, wymienia najczęściej popełniane błędy żywieniowe i ujawnia prawdziwych sprawców zbędnych kalorii.Z książki dowiemy się między innymi, jakie są rodzaje cukrzycy i czym się ona różni od insulinooporności. Co to jest indeks glikemiczny i jak najkorzystniej łączyć składniki w domowym menu dla naszego zdrowia. Autorka zanalizowała też najbardziej popularne dzisiaj diety odchudzające pod kątem bezpieczeństwa dla osób cierpiących na te schorzenia. Podpowiada, jakie dania zamawiać, kiedy nie możemy zjeść w domu. Jak komponować prawidłowo posiłki i jak łączyć je z aktywnością fizyczną. Do części teoretycznej dołączone są proste i pyszne przepisy, które nie tylko zadowolą najbardziej wybrednych, ale pozostaną z korzyścią dla naszego zdrowia i figury.

...słodkimi przekąskami, deserami, zawartością cukierniczki czy owocami ... Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy (Anna Reguła ... ... . Tymczasem jest go pełno w produktach, które wcale nie kojarzymy jako słodkie. Co więcej, kryje się on ... Opis: Ach, ten cukier! - Reguła Anna. Gdy po raz kolejny słyszymy, że ktoś ogranicza w diecie cukier myślimy: „Mnie to nie dotyczy". Często jesteśmy przekonani, że nasz jadłospis wcale dużo go nie zawiera. Cukier kojarzymy zwykle ze słodkimi przekąskami, deserami, zawartoś ... Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności ... ... . Cukier kojarzymy zwykle ze słodkimi przekąskami, deserami, zawartością cukierniczki czy owocami. W swojej książce „Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości" autorka odpowiada na szereg pytań związanych z cukrzycą różnych typów i insulinoopornością. Wyjaśnia różnice pomiędzy obiema chorobami, szczegółowo omawia zalecenia dietetyczne. Gdy po raz kolejny słyszymy, że ktoś ogranicza w diecie cukier myślimy: „Mnie to nie dotyczy". Często jesteśmy przekonani, że nasz jadłospis wcale dużo go nie zawiera. Cukier kojarzymy zwykle ze słodkimi przekąskami, deserami, zawartością cukierniczki czy owocami. Autorka w swojej książce obala znane mity dietetyczne, wymienia najczęściej popełniane błędy żywieniowe i ... Ach ten cukier Wydawca / Publisher: Wydawnictwo M Rok wydania / Year published: 2020 Rodzaj oprawy / Cover type: Miękka Wymiary / Size: 22.0x16.5 Liczba stron / Pages: 256 Ciężar / Weight: 0,6100 kg ... ☞ Ebook - epub, mobi. Ach, ten cukier! - Anna Reguła. Pobierz i przeczytaj fragment ebooka za darmo. Wydawca: Wydawnictwo M. Formaty na czytniki Kindle, PocketBook oraz telefony z systemami Android, iOS, Windows. Za kupno Każdej Książki otrzymasz Kod Rabatowy. Wspieraj Legalne Źródła zamiast strony typu chomikuj. Absolwentka krakowskiego Uniwersytetu Rolniczego Anna Reguła - dietetyk, wydała niedawno książkę Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości, która okazała się prawdziwym hitem i wyczerpała swój pierwszy nakład w zaledwie miesiąc od premiery. Z nadchodzącym Światowym Dniem Zwalczania Cukrzycy (14 listopada), rozmowa zyskała także na takiej formie... EBook Ach, ten cukier! - mobi, epub Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości / Anna Reguła , 25,14 zł, Gdy po raz kolejny słyszymy, że ktoś ogranicza w diecie cukier myślimy: Mnie to nie Ach, ten cukier ISBN: 978-83-8043-6-268 Wymiary: 165×220 Oprawa: Miękka Liczba stron: 280 Wydawca: Wydawnictwo M Książkę można zakupić w dobrych księgarniach i na stronie sklep.zdrowezdrowie.pl....