Najlepsza darmowa biblioteka online

[OUTLET] Sztuka dobrego życia

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA WYDANIA: 2012-12-21
ROZMIAR NA PLIK: 8,92
ISBN: 2000395881992
JĘZYK: Polskie
AUTOR: Mariola Bojarska-Ferenc
CENA: GRATIS

Miłego czytania [OUTLET] Sztuka dobrego życia Mariola Bojarska-Ferenc epub książki za darmo

Opis:

Towar z kategorii OUTLET.Tytuł może zawierać następujące uszkodzenia:- uszkodzoną, porysowaną, pogiętą okładkę,- zagięcia, zżółknięcia stron,- brakujące dodatki (np. płyty, art. papiernicze, naklejki) itp.- brakujące baterie, popsute elementy dźwiękowe.Towar z tej kategorii nie podlega wymianie na towar pełnowartościowy.Ilość egz. ograniczona. Książka jest poradnikiem dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą doładować swoje akumulatory oraz zmienić styl życia na lepszy.Znana propagatorka zdrowego stylu życia próbuje przybliżyć czytelnikom filozofię wellness, czyli dobrego życia. To znacznie więcej niż właściwa dieta i porcja ruchu, masaże i wizyty w spa. Podpowiada, co robić, by poczuć się pewniej i osiągnąć sukces na różnych płaszczyznach życia: zawodowej, prywatnej, emocjonalnej, finansowej.Rozmawia ze specjalistami z dziedziny żywienia o tym, jak stosując odpowiednią dietę i prowadząc aktywny tryb życia, można zapobiegać rozmaitym dolegliwościom.Namawia aktorów, dziennikarzy, polityków, którzy byli gośćmi jej programów telewizyjnych, do tego, by zdradzili, jak radzą sobie z różnymi problemami.Dzieli się z Wami swoją wiedzą i doświadczeniami, proponując:Nowatorską dietę opartą na gęstości energetycznej i gęstości odżywczej, która pomoże uzyskać wymarzoną sylwetkę, świetne samopoczucie i odmieni Wasze życie.Ponad 30 całodziennych menu (1200-1500 kcal) wraz z przepisami opracowanymi i zbilansowanymi przez dietetyków współpracujących z programem Sztuka życia, ukierunkowanymi na zapobieganie różnym dolegliwościom.Wskazówki lekarzy dotyczące tego, jak zachować zdrowie i radzić sobie m.in. ze stresem, bezsennością, cukrzycą, cellulitem, menopauzą, utratą koncentracjioraz problemami ze skórą i włosami.Najnowocześniejsze formy ruchu, takie jak joga, medytacja, drums alive, pilates, które poprawiają kondycję fizyczną i pomagają pozbyć się zbędnych kilogramów.Czym jest sztuka dobrego życia? To sztuka życia w zdrowiu. Jak być zdrowym? Myśleć o nim. Dbać o profilaktykę - mądrze się odżywiać, zażywać ruchu, wsłuchiwać się we własne ciało i je dopieszczać. I o tym traktuje ta książka. Polecam Jolanta KwaśniewskaO autorce:Mariola Bojarska-Ferenc od lat traktuje popularyzację zdrowego stylu życia jako swoją życiową misję. To ona zapoczątkowała w Polsce modę na bycie fit. Jest autorką programu Sztuka życia w TVP2, w którym razem z gwiazdami filmu, estrady i sportu przekonuje, że warto zmienić nawyki żywieniowe i styl życia, by zachować dobrą formę i osiągnąć sukces. Regularnie pisze felietony do miesięcznika "Pani".Wydała trzy kasety wideo z ćwiczeniami oraz książki Cudowny ruch i Zatrzymaj czas, które spotkały się z uznaniem czytelniczek.Należy do największych na świecie organizacji zajmujących się promocją zdrowia i fitnessu: ECA i IDEA. Jest bywalczynią światowych kongresów i szkoleń, na których poznaje najnowsze trendy w dziedzinie zdrowia.

... być dobrym dla innych. Sztuka Dobrego Życia ... Sztuka dobrego życia (książka z autografem) - Mariola ... ... . Sienkiewicza 61, 90-009 Łódź . 512 354 599 lub 692 778 413. [email protected] Sztuka dobrego życia już od 29,20 zł - od 29,20 zł, porównanie cen w 1 sklepach. Zobacz inne Zdrowie i diety, najtańsze i najlepsze oferty, opinie.. Książka Sztuka dobrego życia. 52 zaskakujące drogi do szczęścia autorstwa Dobelli Rolf , dostępna w Sklepie EMPIK.COM w cenie . Przeczytaj recenzję Sztuka dob ... Sztuka dobrego życia. 52 zaskakujące drogi (Rolf Dobelli ... ... .COM w cenie . Przeczytaj recenzję Sztuka dobrego życia. 52 zaskakujące drogi do szczęścia. Zamów dostawę do dowolnego salonu i zapłać przy odbiorze! Sztuka dobrego życia to książka dla każdego, kto poszukuje mądrego, ale nienachalnego przewodnika na drodze do lepszego zrozumienia siebie.. Książka była bestsellerem w krajach niemieckojęzycznych - przez kilka tygodni numerem 1 na liście "Spiegla". Czerpiąc z dorobku nauk społecznych, głównie psychologii i antropologii, Dobelli pokazuje różne - często nieoczywiste - sposoby ... „Sztuka dobrego życia" to książka dla każdego, kto poszukuje mądrego, ale nienachalnego przewodnika na drodze do lepszego zrozumienia siebie. Książka była bestsellerem w krajach niemieckojęzycznych - przez kilka tygodni numerem 1 na liście „Spiegla". Czerp Sztuka Dobrego Życia. Sienkiewicza 61, 90-009 Łódź . 512 354 599 lub 692 778 413. [email protected] Zapisz się do newslettera A potem sprawdzaj spam lub zakładkę ... Sztuka Dobrego Życia. Sienkiewicza 61, 90-009 Łódź . 512 354 599 lub 692 778 413. [email protected] Zapisz się do newslettera A potem sprawdzaj spam lub zakładkę ... Sztuka dobrego życia (Mariola Bojarska-Ferenc). ⇨ Zobacz i zamów z dostawą już od 6,99 zł Promocje nawet do -50%, kliknij i sprawdź > Sztuka Dobrego Życia. Sienkiewicza 61, 90-009 Łódź . 512 354 599 lub 692 778 413. [email protected]